Mořské pobřeží v Pule je mimořádně členité a dosahuje téměř 30 km délky. Pláže jsou velmi rozmanité, liší se vybavením i povrchem - jsou především oblázkové a skalnaté. Každý si vybere podle svého gusta.
Pula má tři pláže, které se chlubí Modrou vlajkou: Ambrela, Brioni a Histria. Je to známka úpravnosti, čistoty, bezpečnosti a dobré nabídky služeb.
Nejznámější pulské pláže:
- Ambrela: je to první pláž při vstupu do turistické zóny poloostrova Verudela, leží na jeh západním pobřeží, 4 km jižně od centra Puly. Je to jedna z nejoblíbenějších pláží v Pule. Oblázková pláž (místy i písek) s mírným vstupem do vody je lemovaná borovým hájem, na okrajích skalnatá. Nabídka: plážové rekvizity, toalety, šlapadla, banány, skútry, plážový volejbal atd. Severně se nachází naturistická pláž.
- Brioni: na západním pobřeží poloostrova Verudela, u hotelu Grand Hotel Brioni. Pláž z velkých oblázků obklopuje skalnaté pobřeží.
- Havajka (Hawai): na jižním pobřeží poloostrova Verudela, u apartmánového komplexu Verudela Beach. Je to nejfotogeničtější pláž v Pule. Je to malá oblázková pláž sevřená skalnatým pobřežím. Přístup po schodišti. Západně od Havajky je k vidění divoké skalnaté útesy Sveta Stijena a Kanjon.
- Histria: na jižním pobřeží poloostrova Verudela, pod hotelem Park Plaza Histria. Je to největší pláž na Verudela. Oblázkovou pláž doplňují terasy na slunění vybudované ve skalnatém pobřeží.
- Pješčana Uvala: východně od Verudely, přes zátoku. Rozlehlá oblázková pláž s bary a restaurací.
- Zlatne stijene: na západním pobřeží polostrova Verudela. Skalnatá pláž s plochými skalními plotnami a vybudovanými plošinami na slunění. Složitější přístup do vody.
- Valsaline: severně od Verudely. Oblázková pláž v zátoce Soline.
- Gortanova uvala: severozápadně od Valsaline, u promenády Lungomare. Krásnou oblázkovou pláž lemují skály a borový les.
- Valkane: severně od předchozí, v zátoce Zelenika, u promenády Lungomare. Oblázkovou pláž doplňuje dlouhé betonové molo a betonové plošiny po stranách zátoky. Borový les dává přírodní stín. Nabídka koupaliště: plážové rekvizity, plážový bar, restaurace, toalety, hřiště na plážový volejbal, šlapadla, trampolín, obchod, dětské hřiště atd.
- Stoja: západně od Valkane, na východním pobřeží poloostrova Stoja. Návštěvníci oblázkové pláže mohou využívat služby stejnojmenného kempu. Na jihu poloostrova jsou skalnaté pláže.
- Valovine: při šíji na poloostrov Stoja. Návštěvníci oblázkové pláže mohou využívat služby kempu Stoja.
- Směrem na západ pokračují divoké skalnaté útesy. Atraktivními místy jsou Špilja Galebijana, Kanjon Mužilj a Galebove stijene, Mužilj East Beach a Mužilj West Beach. Ta jsou častým cílem vyjížděk na mořském kajaku.
- Vile Štinjan - Puntižela: na severozápadním okraji Puly. Velká oblázková pláž má díky sousednímu kempu Brioni širokou nabídku služeb.
- Hidrobaza: severně od Puntižely. Pláž prošla velkými úpravami v roce 2020. Tvojí ji oblázková pláž, betonové terasy, moderní zázemí sportovišť a služeb. Část je vyhrazena pro psy.
- Dál k severu pokračují pláže Valbandonu a Fažany.
